以积极进取心来代替忧患之心，莫愁

第157个安慰 心情沮丧有损健康

假如自己不战自垮，不推先倒，不思即困，那么自己这样的生活，能有什么好心境呢？自己不要情绪低落，心情抑郁，烦躁不安，寂寞苦闷，干什么都提不起精神。自己不要悲观失望，消极颓唐，焦虑紧张，恐惧痛苦，吃什么都觉得无味。

换一种思维思考问题，落寞心情不可有